QOOL bodymake gymトレーナーの筒井です！
今回は『痩身エステとパーソナルトレーニングの相乗効果』についてのお話です📖
これまでも何度かお伝えしてきた通り、
痩身エステとトレーニングは相性が抜群❗️
それはなぜかというと
脂肪の燃焼効率が上がるためなんです🔥
エステのあと
「お腹の脂肪が柔らかくなった」
「温まって、いつもと違う感じ」
よく会員様からはよくこのような感想を頂きますが、 実際にカラダの中ではどのようなことが起こっているのでしょうか🤔
通常の体脂肪は、「運動」や「筋肉の代謝」で燃焼させることができるのですが、
長い時間をかけてついた硬い脂肪や「セルライト」のような脂肪は、
筋肉との結びつきがなく、運動やトレーニングでは燃やすことが困難です。
しかし、キャビテーション（超音波）やサクション（吸引）のエステ機器を正しく当てることで、
脂肪細胞内の水分子が、超音波と熱で破壊されて「熱を通しやすい状態」に変化させてくれます！
わかりやすく言えば
脂肪が柔らかくなり、通常の脂肪のようにトレーニングの効果で燃焼させていくことができる✨
ということです👍
シルエット改善には
①エステで燃えやすくなる
②運動でしっかり燃やす
が一番効率よくオススメです🙆♂️
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
クールボディメイクジムは痩身エステとパーソナルトレーニングが
月額29,800円（税別）〜の通い放題プランで
あなたに合ったボディメイクやダイエットをサポートしています！
トレーニングは国際的ライセンスを取得したトレーナーが、食事の面では管理栄養士が監修したメソッドをご提供しています。
【無料体験のご予約はコチラ】
大阪心斎橋 / 南船場 / 本町 / 四ツ橋 / 堀江のパーソナルジム なら
【QOOL bodymake gym】（クールボディメイクジム）
