こんにちは！

トレーナーの筒井です。

 

気温が上がり始めると、「夏までに痩せたい！」という思いが強くなる方も多いのではないでしょうか。

 

でも、「何から始めればいいの？」「短期間で本当に変われるの？」と不安を感じる人も少なくありません。

 

そんな方にこそおすすめしたいのが、パーソナルジムでのダイエットです。

中でも、大阪・心斎橋エリアで支持を集めるQOOL bodymake gymでは、これまで多くの女性が理想のボディに近づいています！

 

・なぜパーソナルジムが短期ダイエットに強いのか？

自己流のダイエットは、続かなかったり、効果が出にくかったりするもの。

でも、パーソナルジムでは、トレーナーがあなたの体質・生活スタイル・目標に合わせた完全オーダーメイドのプログラムを作成します。

 

QOOL bodymake gymでは、「たった2ヶ月でウエストが−7cm」「週1のトレーニングで体脂肪率−5%」など、目に見える成果を実感された会員さまの声も多数届いています。

 

 

・トレーニングと食事、両方のサポートがカギ

効果的なダイエットに欠かせないのが、トレーニングと食事の両立。

QOOLでは、無理のない食事アドバイスも行っており、外食が増える季節でも安心して続けられるサポートが整っています。

 

実際に通われている方からは、

「食事制限がきつすぎず、生活の中で自然に続けられるアドバイスがありがたかった」

「甘いものも我慢しすぎずに−4kg達成できました！」

といったお声もいただいています。

 

 

・夏までに変わりたい方へ

「もう間に合わないかも…」と諦めていませんか？今から始めれば、夏までにしっかり結果を出すことは十分可能です⭐︎

QOOL bodymake gymでは、初回カウンセリングで今の体の状態や生活習慣を丁寧にヒアリングし、あなたに合ったペースで無理なく続けられる方法を提案しています。

 

夏服をもっと自信を持って着たい方、海や旅行に向けてキレイになりたい方。

今がスタートのチャンスです！

 

【店舗情報】

QOOL bodymake gym 心斎橋店

・大阪市西区南堀江4丁目11-26

・最寄駅：心斎橋駅/四ツ橋駅から徒歩3分

・営業時間：10:00〜22:00（完全予約制）

・パーソナルジム＆セルフエステ

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通い放題のパーソナルジム
QOOL bodymakegym gym

 

体験トレーニングはコチラから！

https://qoolbodymakegym.jp/form

 

現在お得な入会キャンペーン実施中！

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