通い放題の内容については、1回30分のセルフエステorカーディオトレーニング(有酸素運動)と30分のパーソナルトレーニングの合計60分です。また、定期的に行う個別カウンセリングでは、「エステと有酸素どちらをどの頻度で行うべきか」や「トレーニングメニューの見直し」など個別にお話しさせていただいております。オプションメニューとして食事指導やコラーゲンマシンのサービスもございます。
QOOL bodymake gymは
業界最安値級、
ライフスタイルに合わせて
通い放題のパーソナルジムです。
月額29,800円(税込32,780円)〜定額で何回でも通い放題。
「2ヶ月で20〜30万……パーソナルは高くて手が出ない……」
そんな方にも通っていただけるよう、始めやすく続けやすい価格を実現しています。
比較的に低価格な月額定額制で、継続しやすいためリバウンドのリスクも回避できます。
通い放題だからストレスなく継続できます。
当日1時間前まで予約が可能。空いた時間を有効活用!また当日のキャンセルも無料でできるため、急な予定やその日の体調に合わせ予約を変更できます。
「回数が決まっているから絶対行かないと……」「ああ行けなかったな……」とならずストレスなくダイエットを続けることができます。1回しか通えなかった週があっても、次の週に頑張って2~3回!とあなたのペースで通う事が可能です。
運動だけではなく痩身エステの効果で楽してダイエット!
気になる部位をとことんケアして、たるみのない女性らしいシルエットへ。
また意外と知られていない痩身エステとトレーニングの相性の良さ。組み合わせることでセルライト対策・燃焼効率UP、新陳代謝改善による美肌効果など、女性に嬉しい様々なメリットが期待できます。
一般の方から世界に羽ばたくミスコンモデルまで2,000名を超える指導実績とダイエット・ボディメイクを成功に導いたメソッド。
あなたの目標や体力に合わせた30分間のパーソナルトレーニング。
「30分だから私でも頑張れる。」会員様の90%が運動初心者なので、運動嫌いや、トレーニングが初めての方でも安心して習慣化できます。
体験終了後、ご感想や不安に感じた事などをヒアリングさせていただきます。
その後、お客様一人ひとりの「理想の姿」「目標」に合わせて、必要な期間や運動・食事についてお話しし、最適なプランをご提案いたします。
また、ご希望であれば日常の運動や食事に関するアドバイスも無料でさせていただきます。※強引な勧誘などを行うことは一切ございません。
ミスユニバースやBEST OF MISS OSAKAなど世界的ミスコンでファイナリストの専属トレーナー、大会審査員として培った「ボディメイク・美容・メンタルカウンセリング」のノウハウを一般向けにメソッド化しました。
始めやすく続けやすいQOOLの料金プラン
続けられるか不安な方でも
1か月単位で通えるから安心!
QOOL | A社 | B社 | |
サービス | トレーニング + エステ |
トレーニング のみ |
トレーニング のみ |
トレーニング 内容 |
美姿勢 + 引き締め |
筋トレ中心 | 筋トレ中心 |
料金 (税別) |
29,800円/月 | 110,000円/月 | 79,000円/月 |
回数制限 | 通い放題 | 月8回 | 月8回 |
※A社・B社とは、一般的な短期集中型パーソナルジム(2ヶ月16回)との比較です。
短期集中型のダイエットでリバウンド。パーソナルジムは高額。そんな悩みはありませんか?QOOLでは健康的な食事や運動の習慣を身につけていただき、リバウンドのリスクのないダイエットやボディメイクを低価格で提供いたします。
理想のスタイル実現・維持するためには 「正しい食事」を知る必要があります。 食べることを我慢するのではなく、何をどれだけ食べたら良いのかを理解できると食事を楽しみながら、理想のスタイルを手にすることができます。私達と一緒に健康的なダイエット、ボディメイクを実現しましょう!
ナッシュで手軽にヘルシーに
QOOLでは宅配食大手のnoshと提携し、会員様が健康的な食生活を手軽に続けられるようサポートしています。どんなライフスタイルの方でも糖質をうまくコントロールし、適切なたんぱく質が摂取できるよう上手な宅配食の取り入れ方をトレーナーがご提案します。
通い放題の内容については、1回30分のセルフエステorカーディオトレーニング(有酸素運動)と30分のパーソナルトレーニングの合計60分です。また、定期的に行う個別カウンセリングでは、「エステと有酸素どちらをどの頻度で行うべきか」や「トレーニングメニューの見直し」など個別にお話しさせていただいております。オプションメニューとして食事指導やコラーゲンマシンのサービスもございます。
極端な食事制限は一切なく、無理のない範囲で健康的な食事アドバイスをご提供しております。また、減量効果などをより高めたい方のために、管理栄養士が監修した食事管理プログラムや宅配食コースもございます。
もちろん大丈夫です。グループレッスンと違いお客様一人ひとりの筋力や体力に合わせて取り組めるのがパーソナルの強みです。運動が得意でない方にもしっかりと結果を出していただけるよう、 トレーナー陣が寄り添ってサポートさせていただきます。
始めやすく続けやすい月額定額制が人気のクールジム。
感染症対策もバッチリな完全個室空間で、あなただけの理想のスタイル作りに集中して取り組んでいただけます。
〒542-0081
大阪市中央区南船場4-11-26
セピア心斎橋ビル8F