ビフォーアフター ビフォーアフター

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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。
  • パーソナルジムは高すぎて手が出ない
  • パーソナルジムは高すぎて続けられない
  • 短期の無理なダイエットでリバウンド
  • エステやサプリだけで痩せなかった
  • 運動が苦手
  • 自分ひとりで頑張れる自信がない
  • 続けられるか不安

QOOL body make gymが
そのお悩みを解決します!

一回あたり2,500円〜
業界最安値級
30分のトレーニング
だから頑張れる
手ぶらで通える
会員様の90%が
運動初心者だから安心
痩身エステとW効果
楽して痩せられる

QOOL bodymake gymは
業界最安値級
ライフスタイルに合わせて
通い放題のパーソナルジムです。

QOOLの4つの特徴 QOOLの4つの特徴

POINT01 コスパ最高の
ダイエット

月額29,800円(税込32,780円)〜定額で何回でも通い放題。
「2ヶ月で20〜30万……パーソナルは高くて手が出ない……」
そんな方にも通っていただけるよう、始めやすく続けやすい価格を実現しています。
比較的に低価格な月額定額制で、継続しやすいためリバウンドのリスクも回避できます。

POINT02 当日予約、当日キャンセルもOK!
ストレスなくジム通い

通い放題だからストレスなく継続できます。 当日1時間前まで予約が可能。空いた時間を有効活用!また当日のキャンセルも無料でできるため、急な予定やその日の体調に合わせ予約を変更できます。
「回数が決まっているから絶対行かないと……」「ああ行けなかったな……」とならずストレスなくダイエットを続けることができます。1回しか通えなかった週があっても、次の週に頑張って2~3回!とあなたのペースで通う事が可能です。

POINT03 トレーニングと
痩身エステのW効果

運動だけではなく痩身エステの効果で楽してダイエット!
気になる部位をとことんケアして、たるみのない女性らしいシルエットへ。
また意外と知られていない痩身エステとトレーニングの相性の良さ。組み合わせることでセルライト対策・燃焼効率UP、新陳代謝改善による美肌効果など、女性に嬉しい様々なメリットが期待できます。

POINT04 あなたに合わせた30分
1to1のトレーニング

一般の方から世界に羽ばたくミスコンモデルまで2,000名を超える指導実績とダイエット・ボディメイクを成功に導いたメソッド。
あなたの目標や体力に合わせた30分間のパーソナルトレーニング。
30分だから私でも頑張れる。」会員様の90%が運動初心者なので、運動嫌いや、トレーニングが初めての方でも安心して習慣化できます。

このような
目標・目的をお持ちの方を
サポートしています

お客様の声 お客様の声

A・Tさん
(29歳・女性/会社員)
  • 体重:−4.5kg
  • 体脂肪率:−5.2%
  • 期間:2か月(継続中)

以前、職場が変わりストレスのせいか体重が5kg増えてしまいました…。

婚活もしていたので、心機一転、自分に自信をつけるためダイエットを始めようと思いました。
パーソナルトレーニングかエステかで迷っていたのですが、ここのジムならトレーニングと痩身エステが両方できるので入会しました。

週2で通っていて、1回につきエステ30分、トレーニング30分だけなので運動初心者の私としては良かったポイントです。
トレーナーさんの親身なサポートもあり、楽しく通えています!

通いはじめてから体重以上に見た目が変わってきていて、トレーニングのおかげで姿勢も良くなったし、
細身の服も似合うようになったのが嬉しいです。

自分に自信が持てるようになり、気持ちも前向きになれました!

さらに理想の体型を目指していきたいと思います。

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。
Yさん
(31歳・女性/営業職)
  • 体重:−8.5kg
  • 体脂肪率:−8.7%
  • 期間:3か月

初めてパーソナルトレーニングをつけました。今まで自己流でのジム通いや、ダイエットでは、思った結果や効果は出ませんでした。ですが、一生に一度の結婚式を前にこのままでは希望のドレスを着れないし、一生残る写真が嫌いな自分のままなんて絶対に嫌だっ!ということで藁にもすがる思いでパーソナルトレーニングにたどり着きました。

初めは慣れないトレーニングで筋肉痛もありましたが、初めて教えてもらうことばかりだったので、とても楽しかったです!

初めの2か月は食事指導も付けていて、飽きないように色々なメニューを教えてくださいました。

目標期間を頑張った事で希望のドレスも着れて、一生に一度の写真を好きな自分で残すことができました!

※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。

お客様の声(Googleクチコミ)

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※結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になることを保証するものではありません。

QOOLの会員様へ聞きました (自社調べ)

01 通い始めたきっかけは?
02 会員様の年齢は?
03 何時ごろ通うことが多いですか?

QOOLの体験・カウンセリング

  • 相談だけでも大丈夫
  • 強引な勧誘など一切なし
なるほど!
思うように痩せない
理由がわかる
何か月で何kg
痩せられるかわかる
そうなんだ!
具体的なダイエット方法がわかる

体験セッションの流れ

STEP 1 LINEで簡単予約!
STEP 2 ご来店時は手ぶらで大丈夫!
まずはカウンセリング
ウェア・シューズ・タオルは無料レンタルをご用意。
過去の運動歴や、普段の生活習慣、食事内容などを ヒアリングさせていただきます。
それをもとに、お客様の理想の姿、目標、どうなりたいかのイメージを具体的に共有させていただきます。
STEP 3 エステマシンのご案内
まずは当店のエステマシンについてご紹介いたします。
スタッフより使用方法や効果の説明、また理想の体型に合わせた施術のご提案いたします。
※体験トレーニング時は、エステマシンのご案内のみとなり施術はご入会後となります。
STEP 4 トレーニング体験
30分間のトレーニングセッションを体験していただきます。
運動が苦手な方や、久しぶりに運動する方でも、トレーナーが寄り添ってサポートさせていただきますのでご安心ください!
STEP 5 プランのご提案

体験終了後、ご感想や不安に感じた事などをヒアリングさせていただきます。
その後、お客様一人ひとりの「理想の姿」「目標」に合わせて、必要な期間や運動・食事についてお話しし、最適なプランをご提案いたします。
また、ご希望であれば日常の運動や食事に関するアドバイスも無料でさせていただきます。※強引な勧誘などを行うことは一切ございません。

       

QOOLのトレーナー紹介 QOOLのトレーナー紹介

ミスユニバースやBEST OF MISS OSAKAなど世界的ミスコンでファイナリストの専属トレーナー、大会審査員として培った「ボディメイク・美容・メンタルカウンセリング」のノウハウを一般向けにメソッド化しました。

QOOLの料金プラン QOOLの料金プラン

始めやすく続けやすいQOOLの料金プラン

平日デイプラン

  • 月~金 10:00~18:00通い放題

  • エステマシン or 有酸素マシン
    (30分)+パーソナルトレーニング
    (30分)

29,800円/月(税込 32,780円)
全日オールタイムプラン
  • レンタル手ぶらセットが無料!

  • 月~日 10:00~22:00通い放題

  • エステマシン or 有酸素マシン
    (30分)+ パーソナルトレーニング
    (30分)
34,800円/月(税込 38,280円)

他社比較 他社比較

続けられるか不安な方でも
1か月単位で通えるから安心!

QOOL A社 B社
サービス トレーニング
+
エステ
トレーニング
のみ
トレーニング
のみ
トレーニング
内容
美姿勢
+
引き締め
筋トレ中心 筋トレ中心
料金
(税別)
29,800円/月 110,000円/月 79,000円/月
回数制限 通い放題 月8回 月8回

※A社・B社とは、一般的な短期集中型パーソナルジム(2ヶ月16回)との比較です。

短期集中型のダイエットでリバウンド。パーソナルジムは高額。そんな悩みはありませんか?QOOLでは健康的な食事や運動の習慣を身につけていただき、リバウンドのリスクのないダイエットやボディメイクを低価格で提供いたします。

管理栄養士監修で作られた食事サポート 管理栄養士監修で作られた食事サポート

浜田 知里 Chisato Hamada
管理栄養士(国家資格)
経歴
兵庫大学健康科学部栄養マネジメント学科大学を卒業後は病院勤務の後、大学ラグビー部のチーム栄養士として4年間活動。
資格
  • 管理栄養士
  • フードスペシャリスト
  • 食品衛生管理者・食品衛生監視員

理想のスタイル実現・維持するためには 「正しい食事」を知る必要があります。 食べることを我慢するのではなく、何をどれだけ食べたら良いのかを理解できると食事を楽しみながら、理想のスタイルを手にすることができます。私達と一緒に健康的なダイエット、ボディメイクを実現しましょう!

経歴
兵庫大学健康科学部栄養マネジメント学科を卒業後は病院勤務の後、大学ラグビー部のチーム栄養士として4年間活動。
資格
  • 管理栄養士
  • フードスペシャリスト
  • 食品衛生管理者・食品衛生監視員

QOOLの宅配食 QOOLの宅配食

QOOL × nosh

ナッシュで手軽にヘルシーに

QOOLでは宅配食大手のnoshと提携し、会員様が健康的な食生活を手軽に続けられるようサポートしています。どんなライフスタイルの方でも糖質をうまくコントロールし、適切なたんぱく質が摂取できるよう上手な宅配食の取り入れ方をトレーナーがご提案します。

QOOL会員様特典!
初回限定300円OFF→初回限定2,000円OFF

よくある質問 よくある質問

通い放題の内容については、1回30分のセルフエステorカーディオトレーニング(有酸素運動)と30分のパーソナルトレーニングの合計60分です。また、定期的に行う個別カウンセリングでは、「エステと有酸素どちらをどの頻度で行うべきか」や「トレーニングメニューの見直し」など個別にお話しさせていただいております。オプションメニューとして食事指導やコラーゲンマシンのサービスもございます。

極端な食事制限は一切なく、無理のない範囲で健康的な食事アドバイスをご提供しております。また、減量効果などをより高めたい方のために、管理栄養士が監修した食事管理プログラムや宅配食コースもございます。

もちろん大丈夫です。グループレッスンと違いお客様一人ひとりの筋力や体力に合わせて取り組めるのがパーソナルの強みです。運動が得意でない方にもしっかりと結果を出していただけるよう、 トレーナー陣が寄り添ってサポートさせていただきます。

当店のコンセプトは「美しいカラダへ」です。決してムキムキになることが美しいとは考えておりません。姿勢改善や引き締めに効果的な筋肉へのアプローチが当店の強みです。

パーソナルトレーニングの時間は、必ずしもトレーニングをしなければいけない訳ではありません。筋肉痛のある日や、疲れが溜まっている日はボディケアのみでも結構です。その日の体調やご気分に合わせてトレーナーがしっかりご提供させていただきますのでお気軽にご相談ください。

ご安心ください。使い方についてのマニュアル(動画・資料)がございます。また、お客様に合わせてアプローチする部位や頻度についてトレーナーよりご提案しております。

当店でエステを導入している理由は、運動での燃焼効率を高めることと、減量後のお肌の「たるみ」を予防するためです。トレーニングとの相乗効果を出すために受けることを勧めております。

ウェア・シューズ・タオルが必要です。 (シューズは置きっぱなしにできます)

トレーニングウェア、シューズ、タオルのレンタルを1回500円(税別)でご準備しております。月額3,000円(税別)の手ぶらセットもご用意しております。

会員専用の予約サイトからお好きな日時で簡単にご予約ができます。(ご利用は1日1回となります)

ご予約の変更やキャンセルは前日までに会員専用の予約サイトにてお手続きをお願いいたします。

当日のご予約は開始60分前までで、先の予約は2つまでお取りいただくことができます。

退会・休会は希望月の前月にスタッフまで退会のご連絡をお願いいたします。また、プラン変更は10日までの申請で翌月より変更が可能です。

毎月20日に翌月分の会費をお支払い(ご決済)いただきます。また、大変恐れながら決済方法はクレジットカードのみとさせていただいております。

その他のご不明点やお問い合わせは、公式LINEアカウントよりご連絡ください。

QOOlはこんな方にオススメ QOOlはこんな方にオススメ

  • ジムに
    通うのが初めて
  • 健康的に
    ダイエットしたい
  • コスパ良く
    ダイエットしたい

始めやすく続けやすい月額定額制が人気のクールジム。
感染症対策もバッチリな完全個室空間で、あなただけの理想のスタイル作りに集中して取り組んでいただけます。

MAP駅から近い好立地

  • 心斎橋駅「北12」階段から徒歩3分
  • 四ツ橋駅「1-B」出口から徒歩4分
  • 本町駅「15番」出口から徒歩8分

〒542-0081
大阪市中央区南船場4-11-26
セピア心斎橋ビル8F